První setkání s terapeutem: Co očekávat a kdy cítit úlevu
Zjistěte, co můžete realisticky očekávat od prvního setkání s terapeutem, proč úleva často nepřijde hned a jak se připravit, aby terapie přinesla dlouhodobé výsledky.
Číst víceCategory: Psychologie a psychoterapie - Stránka 4
Early Start Denver Model (ESDM) - účinná raná intervence u autismu (PAS)
Early Start Denver Model (ESDM) je ověřená, hrou‑orientovaná metoda pro ranou intervenci u autistických dětí. Článek vysvětluje principy, certifikaci, výzkumné důkazy i praktické tipy pro rodiče.
Číst více
Jak vyřešit výpadek internetu během online terapie - praktické tipy
Praktický návod, jak během online terapie řešit výpadek internetu, krok za krokem diagnostika, přepínání sítí a prevence budoucích problémů.
Číst více
Online vs. osobní terapie: kontakt, struktura a co si vybrat
Porovnáváme online a osobní psychoterapii: jak vzniká první kontakt, struktura sezení, výhody, nevýhody a tipy pro výběr nejlepšího formátu.
Číst více
EMDR terapie pro trauma - Jak funguje a co očekávat
EMDR terapie pomáhá zbavit se traumatu pomocí řízených očních pohybů. Čtěte, jak funguje, kolik sezení stačí a jak vybrat certifikovaného terapeuta.
Číst více
Jak se připravit na první e‑mailový kontakt s terapeutem - co napsat před sezením
Naučte se, jak připravit první e‑mail pro terapeuta: krok za krokem, co uvést, jak dodržet GDPR a tipy pro rychlou odpověď.
Číst více
Poruchy osobnosti - typy, příznaky a účinná psychoterapie
Komplexní přehled typů poruch osobnosti, jejich diagnostiku v MKN‑10 a DSM‑5 a nejúčinnější psychoterapeutické metody včetně nových přístupů.
Číst více
Specifické fobie: Jak je léčit KBT a expoziční terapií
Kompletní průvodce specifickými fobiemi: příčiny, diagnostika, KBT, expoziční terapie, alternativy a praktické tipy pro úspěšné překonání strachu.
Číst více
Proč je psychoterapie tak drahá? Vysvětlení nákladů a cenotvorby v ČR
Pochopte, co stojí za vysokou cenou psychoterapie v ČR, porovnejte ceny, zjistěte vliv pojišťoven a najděte tipy, jak ušetřit.
Číst více
Co když partner nechce na terapii - individuální párová terapie a praktické možnosti
Zjistěte, co je individuální párová terapie, jak funguje, kdy ji zvolit a jak vybrat vhodného terapeuta, když váš partner odmítá společnou terapii.
Číst více
Rogersovská terapie: klientsky zaměřený přístup a bezpodmínečné přijetí
Rogersovská terapie klade klienta do centra, nabízí bezpodmínečné přijetí, empatii a kongruenci. Článek popisuje historii, klíčové postoje, praktický průběh i srovnání s CBT a psychodynamikou.
Číst více
Vyhýbavá porucha osobnosti - Jak psychoterapie pomáhá překonat sociální inhibici
Praktický průvodce léčbou vyhýbavé poruchy osobnosti: jak psychoterapie, zejména KBT a skupinová terapie, pomáhá překonat sociální inhibici a zlepšit kvalitu života.
Číst více