Kdy zvážit hospitalizaci při PTSD: Kritéria a bezpečnostní opatření
Zjistěte, kdy je hospitalizace při PTSD nutná. Rozebíráme kritéria rizika, bezpečnostní opatření a rozdíl mezi ambulantní a lůžkovou péčí v ČR.
Číst víceHledám psychologa - Page 3
Kognitivně behaviorální terapie (KBT): Kompletní průvodce účinnou metodou léčby
Kompletní průvodce kognitivně behaviorální terapií (KBT). Zjistěte, jak funguje, komu pomáhá nejvíce a proč je považována za zlatý standard v léčbě úzkostí a depresí.
Číst více
Rodinné večeře v terapii PPP: Jak expozice a trénink pomáhají uzdravovat
Rodinné večeře v terapii PPP nejsou jen o jídle, ale o expozici strachu a nácviku nové komunikace. Zjistěte, jak Maudsley model a strukturované jídelníčky pomáhají rodinám překonat krizi.
Číst více
Terapie komplexního traumatu a DTD: Přehled účinných přístupů pro dospělé
Komplexní trauma a vývojové trauma (DTD) vyžadují specifické terapeutické přístupy. Přehled účinných metod jako EMDR, DBT-PTSD a schématerapie pro dospělé.
Číst více
ADHD a deprese: Jak léčit duální diagnózu kombinovanou psychoterapií
Trápí vás ADHD a deprese zároveň? Zjistěte, proč tradiční léčba selhává a jak moderní integrovaná psychoterapie pomáhá prolomit bludný kruh. Praktické tipy pro rok 2026.
Číst více
Prevence relapsu deprese: Jak funguje MBCT
Objevte, jak Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) pomáhá předcházet návratu deprese. Přehled osmitýdenního programu, jeho efektivita ve srovnání s léky a praktické rady pro účastníky.
Číst více
Prevence relapsu deprese: Jak funguje MBCT a proč ji volit místo léků
Objevte, jak mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) snižuje riziko relapsu deprese o polovinu. Porovnání s léky, náklady v ČR a praktické tipy pro úspěch.
Číst více
ADHD u dívek a žen: Proč je poddiagnostikované a jak se léčí
ADHD u dívek a žen je často přehlíženo kvůli odlišným symptomům než u chlapců. Zjistěte, jak rozpoznat vnitřní neklid, problémy s organizací a emoční labilitu, a proč je správná diagnostika klíčová pro kvalitu života.
Číst více
Gestalt terapie: Jak pracovat s přítomným okamžikem a uzavřít nedokončené záležitosti
Objevte, jak gestalt terapie využívá práci s přítomným okamžikem k uzavření nedokončených záležitostí z minulosti. Zjistěte, proč je tento přístup účinný při řešení úzkostí, psychosomatiky a vztahových problémů.
Číst více
HIPAA a GDPR v online terapii: Jak jsou vaše data skutečně chráněna?
Zjistěte, jak HIPAA a GDPR chrání vaše data při online terapii. Porovnání práv, technických standardů šifrování a tipy pro výběr bezpečné platformy.
Číst více
ADHD a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá dětem i dospělým
ADHD a úzkost jsou častí společníci. Zjistěte, jak specializovaná psychoterapie, modifikovaná KBT a digitální nástroje pomáhají dětem i dospělým překonat tuto náročnou komorbiditu.
Číst více
Výživa a duševní zdraví: Jak jídlo ovlivňuje psychiku a energii
Zjistěte, jak jídlo ovlivňuje vaši náladu a energii. Propojení výživy a duševního zdraví, role střevního mikrobiomu a praktické tipy pro lepší psychiku.
Číst více