Typy poruch osobnosti – co potřebujete vědět

When talking about typy poruch osobnosti, jedná se o soubor dlouhodobých vzorců chování a prožívání, které výrazně ovlivňují vztahy, práci i každodenní fungování. Also known as poruchy osobnosti, they jsou často diagnostikovány podle kritérií DSM‑5 nebo CID‑10 a vyžadují speciální terapeutický přístup.

Jedním z nejčastěji zmiňovaných souvisejících přístupů je schémová terapie, která cílí na hluboká maladaptivní schémata a režimy vzniklé v dětství. Tato terapie vyžaduje práci s limitujícím rodičovstvím (limited reparenting) a často se kombinuje s kognitivně‑behaviorálními technikami. Dalším klíčovým pojmem je kognitivně‑behaviorální terapie (KBT), která pomáhá upravit myšlenkové vzorce a chování u různých poruch, včetně vyhýbavé poruchy osobnosti. KBT používá expoziční techniky, domácí úkoly a monitorování myšlenek, což zrychluje změnu negativních vzorců.

Jaké typy se nejčastěji setkávají?

Mezi hlavní typy poruch osobnosti patří vyhýbavá, schizoidní, hraniční, narcistická a antisociální. Vyhýbavá porucha osobnosti (AVPD) se projevuje intenzivní sociální úzkostí, strachem z odmítnutí a snahou vyhýbat se sociálním situacím. KBT a skupinová terapie jsou u ní nejúčinnější, protože umožňují postupné vystupování do sociálního kontaktu a získávání zpětné vazby. Schizoidní typ je charakterizován izolací, nízkou emoční expresí a nezájmem o vztahy – terapie se často soustředí na rozvíjení emočního povědomí a motivace.

Hraniční porucha osobnosti (BPD) se vyznačuje nestabilními vztahy, impulzivitou a intenzivními emočními výkyvy. Dialekticko‑behaviorální terapie (DBT) je standardem, ale také schémová terapie přináší dlouhodobé změny v základních schématech. U narcistické poruchy se často používá psychodynamická terapie zaměřená na sebereflexi a porozumění potřebě obdivu. Antisociální porucha osobnosti vyžaduje komplexní přístup včetně sociálního tréninku a často i právní intervence.

Všechny tyto typy mají společné to, že samy o sobě nejsou léčitelné; potřebují vhodně zvolenou psychoterapii a někdy i farmakologickou podporu. Skupinová terapie, kterou často najdete v centrech krize, nabízí bezpečný prostor, kde si klienti mohou vyzkoušet nové sociální role a získat podporu od peerů. Online terapie doplňuje osobní setkání a zvyšuje dostupnost, hlavně v menších městech.

Proč je tedy důležité rozumět rozdílům mezi jednotlivými typy? Protože právě ten rozdíl určuje, jaký terapeutický balíček bude nejefektivnější. V našem výběru článků níže najdete praktické rady, jak rozpoznat konkrétní typ poruchy osobnosti, jaké techniky v terapii fungují nejlépe a kde hledat ověřené specialisty v České republice. Ponořte se do našeho seznamu a najděte odpovědi, které vám pomohou udělat první krok k lepšímu životu.