Tělesné signály hladu a sytosti: Jak nácvik interocepce pomáhá v terapii poruch příjmu potravy
Nácvik interocepce pomáhá lidem s poruchami příjmu potravy znovuobjevit schopnost rozlišovat skutečný hlad od emocionální touhy. Bez diet a léků, jen posloucháním těla.
Číst více