ARFID (Vyhýbavá porucha příjmu potravy) není o váze, ale o strachu a senzorcích. Přečtěte si, jak funguje diagnostika, jaké jsou 3 typy ARFID a proč je CBT-AR nejúčinnější metoda léčby.
Číst víceZjistěte, jak fungují podpůrné skupiny pro poruchy příjmu potravy a proč je vrstevnická podpora klíčová pro uzdravení. Porovnáváme typy skupin a vysvětlujeme jejich roli v komplexní léčbě.
Číst vícePraktický průvodce technickými požadavky pro online terapii. Zjistěte, jak nastavit internet, kameru a soukromí pro maximální efekt a bezpečnost vašich sezení.
Číst víceJak připravit studenta s ADHD na střední nebo vysokou školu? Terapeutická příprava pomáhá budovat autoregulaci a výkonné funkce. Přečtěte si o osvědčených metodách, statistikách a praktických krocích pro úspěšný přechod.
Číst víceSociální média často vyvolávají žárlivost ve vztazích. Tento článek vysvětluje příčiny digitální žárlivosti, nabízí praktické tipy pro nastavení hranic a popisuje terapeutické přístupy k řešení problémů způsobených sociálními sítěmi.
Číst vícePorovnáváme gestalt terapii a rogersovský přístup. Zjistěte, jak humanistické směry fungují v praxi, kdy zvolit jeden nebo druhý přístup a co slibují moderní neurovědy pro jejich budoucnost.
Číst víceObjevte, jak virtuální realita revolucionalizuje psychoterapii. Článek vysvětluje funkci VRET, porovnává české platformy jako BraveMind a ThinkTactic VR, analyzuje cenu a efektivitu oproti tradiční léčbě fobií a úzkostí.
Číst víceJak fyzická aktivita ovlivňuje mozek při ADHD? Přečtěte si, jak pohyb zvyšuje dopamin, funguje jako alternativa k lékům a proč je klíčový pro úspěšnou psychoterapii.
Číst víceJak ověřit specializaci terapeuta v ČR? Naučte se rozpoznat kvalifikované odborníky, ověřit diplomy a vyhnout se nekompetentním poradcům. Praktický průvodce pro výběr.
Číst vícePráce s dospívajícími vyžaduje specifické přístupy, které respektují jejich vývojové úkoly a odpor k verbální terapii. Článek vysvětluje roli arteterapie, skupinové dynamiky a zapojení rodičů.
Číst víceZjistěte, jak EFT terapie pomáhá rychle uvolnit stres a změnit negativní emoční vzorce. Porovnání metod, praktický návod a rady pro výběr terapeuta v ČR.
Číst víceNaučte se zvládat impulzivitu při poruchách osobnosti pomocí ověřených strategií jako DBT, KBT a ACT. Objevte praktické dovednosti pro emoční regulaci a nácvik nových reakcí v každodenním životě.
Číst více
