Štítek: regulace impulsů

Mindfulness pro ADHD: Jak trénovat pozornost a regulovat impulsy bez léků

Mindfulness pro ADHD: Jak trénovat pozornost a regulovat impulsy bez léků

Mindfulness pro ADHD je efektivní metoda, jak trénovat pozornost a regulovat impulsy bez léků. Zjistěte, jak začít, kdy se objeví výsledky a proč to funguje lépe než jiné přístupy.

Číst více