Mindfulness-based terapie: Jak všímavost funguje jako léčebný nástroj v psychoterapii
Mindfulness není jen relaxace. Přečtěte si, jak MBSR a MBCT mění mozek, ceny kurzů v ČR a vědecké důkazy účinnosti všímavosti v psychoterapii.
Číst víceMindfulness není jen relaxace. Přečtěte si, jak MBSR a MBCT mění mozek, ceny kurzů v ČR a vědecké důkazy účinnosti všímavosti v psychoterapii.
Číst více