Štítek: alternativy k antidepresivům

Prevence relapsu deprese: Jak funguje MBCT a proč ji volit místo léků

Prevence relapsu deprese: Jak funguje MBCT a proč ji volit místo léků

Objevte, jak mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) snižuje riziko relapsu deprese o polovinu. Porovnání s léky, náklady v ČR a praktické tipy pro úspěch.

Číst více